なぜ私の電話は過熱するのか？

電話は、プロセッサやバッテリーなどの内部コンポーネントが、デバイスが放散できる熱よりも多くの熱を生成する時に過熱します。これは、重い使用、悪い環境条件、またはハードウェアの問題からよく発生し、不快感、パフォーマンスの低下、または損傷を防ぐための自動シャットダウンを引き起こします。迅速な対処が、冷却を促し、バッテリーや内部コンポーネントへの長期的な損害を防ぐことができます。

簡単なチェック（まずはこれを試してください）

電話を直射日光、熱い車、または暖かい表面から取り外し、良好な空気の流れがある涼しい日陰の場所に置いてください。
最近のアプリリストからアプリをスワイプしてすべてのバックグラウンドアプリを閉じるか、アプリスイッチャーを使用してください。
電話をオフにするか、10〜15分間エアプレーンモードを有効にして、アクティビティなしで完全に冷却します。
画面の明るさを50％以下に下げ、自動明るさが最大になっている場合は無効にします。
接続されている場合は充電器を抜き、特に充電中に使用している場合は避け、熱を閉じ込めるワイヤレス充電パッドを避けます。
冷却後に電話を再起動して、一時的な不具合をクリアします。

バックグラウンドで実行されているアプリが多すぎる

複数のアプリが同時に開いていると、電話のプロセッサがより多くの作業を強いられ、CPUに負担をかけ、特にソーシャルメディアや常に更新されるゲームのようなグラフィック集約型アプリで過剰な熱を生成します。位置情報サービスやデータ同期のためのバックグラウンドプロセスも、この負担を増加させます。

これは最も一般的な原因の一つであり、開いているすべてのアプリが同時にRAM、プロセッサ、バッテリーリソースを消費します。それらを閉じることで、すぐに負荷を軽減できます。

最近のアプリビューに移動し、不要なアプリをすべてスワイプして閉じます。
ほとんどの電話でバックグラウンドアクティビティを制限するバッテリーセーバーモードを有効にします。
設定でバッテリー使用状況の統計を確認し、電力を多く消費するアプリを特定して制限します。
通常の使用中に5〜6個以上のアプリを開かないようにします。

ゲーム、ストリーミング、またはGPSのような重い使用

電力を多く消費するタスクは、CPUとGPUを限界まで押し上げ、ビデオストリーミング、3Dゲーム、またはナビゲーションアプリの長時間のセッション中にかなりの熱を生成します。高解像度のビデオやビデオ通話は、数分で表面温度を50°C以上に上昇させることがあり、短期的には正常ですが、持続すると問題になります。

これらをマルチタスクなどの他のアクティビティと組み合わせると、プロセッサが休むことなく最大容量で動作するため、問題が増幅されます。

セッションを20〜30分に制限し、電話を冷却するために休憩を取ります。
ビデオ品質を4KやHDではなく、標準定義または720pに下げます。
アプリで必要ないときはGPSや位置情報サービスを無効にします。
可能であれば、タブレットやコンピュータなどの別のデバイスでストリーミングやゲームを行います。

使用中の高い画面の明るさ

最大の画面の明るさは、余分な電力を消費し、バッテリーを過労させます。特に屋外や長時間のセッション中に。自動調整は役立ちますが、手動で最大にすると蓄積を引き起こすことがよくあります。

明るさを30〜50％に下げるか、周囲の光に基づいて自動調整を有効にします。
OLEDスクリーンのピクセルの電力消費を減らすためにダークモードをオンにします。
非アクティブ時に明るさを暗くするタイマーを設定します。

充電の問題や不良アクセサリー

電話は充電中に自然に温まりますが、過剰な熱は、損傷したケーブル、不適合な充電器、または要求の厳しいタスクを同時に使用していることを示します。ワイヤレス充電は熱を閉じ込め、特に厚いケースや熱い表面の上では、急速充電はアプリ使用と組み合わせるとさらに多くの熱を生成します。

老朽化したバッテリーは熱を調整するのが難しく、全体的に熱く動作します。

電話モデルに対してのみ、元のまたは認定された充電器とケーブルを使用してください。
充電中は電話を使用しないでください。アイドル時のみプラグインします。
ケーブルがほつれているか曲がったピンがないかを確認し、損傷している場合は交換します。
充電中は厚いケースを取り外して、空気の流れを改善します。
過熱が続く場合は、ワイヤレスではなく標準の有線充電に切り替えます。

環境の熱暴露

直射日光、熱い車のダッシュボード、または暖かいポケットは、電話の外部温度を上昇させ、内部の冷却を妨げます。電話は、極端な場合にコンポーネントを保護するために自動的にシャットダウンしたり、通知を送信したりすることがあります。

ブランケットの上や日当たりの良い窓に置くなどの中程度の熱源でも、通常の使用と組み合わせると急速な過熱を引き起こします。

電話を35°C（95°F）未満の涼しい日陰の場所に保管してください。
車の内部、ビーチ、またはポケットに電話を入れたままの運動を避けます。
暑い天候では、通気性のあるケースまたはケースなしで使用して、熱の逃げを良くします。
布や革の上ではなく、タイルのような涼しい硬い表面に置きます。

古いソフトウェア、アプリ、または弱い信号

古いソフトウェアやアプリのバグは、プロセッサを過労させ、弱いWi-Fiや携帯信号は電話が常に検索することを強いるため、リソースを消耗し、熱を発生させます。更新は、過剰なエネルギー使用を引き起こす非効率性を修正します。

古いアプリのバックグラウンド同期や自動更新も、着実に寄与します。

ソフトウェアの更新が必要

設定 > ソフトウェア更新に移動し、利用可能なシステムまたはアプリの更新をインストールします。
アプリとOSの自動更新を有効にします。
設定で大きなアプリのキャッシュをクリアして、膨張を減らします。

弱い信号または接続の負担

より強い信号のエリアに移動するか、携帯データの代わりにWi-Fiを使用します。
低信号の場所ではエアプレーンモードを有効にして、検索を停止します。
一時的にメールやクラウドサービスの自動同期を無効にします。

マルウェアまたは持続的なバックグラウンドの脅威

悪意のあるアプリ、スパイウェア、またはアドウェアは、データ送信や暗号通貨のマイニングなどの隠れたタスクのためにCPUとメモリをハイジャックし、アイドル時でも熱を発生させます。これは稀ですが、セッションを通じて持続します。

攻撃的なポップアップやトラッキングは、リソースを常に消耗します。

電話の内蔵セキュリティツールまたは信頼できるウイルス対策アプリで完全スキャンを実行します。
最近の疑わしいアプリやバッテリー使用が高いアプリをアンインストールします。
不明なリンクをクリックしたり、信頼できないソースからアプリをサイドロードしたりすることを避けます。
スキャンで何も見つからなかった場合は、データをバックアップした後、最後の手段として工場出荷時のリセットを行います。

専門家に連絡するタイミング

すべてのトラブルシューティングの後も過熱が続く場合は、ハードウェアの故障（損傷したバッテリー、故障したプロセッサ、または冷却システムの問題）を示す可能性があるため、修理を求めてください。アイドル時に発生したり、膨張や変形を引き起こす場合は無視しないでください。

冷却と低使用にもかかわらず、電話が繰り返しシャットダウンします。
バッテリーが異常に早く消耗し、常に熱を発生させます。
目に見える膨張、異常な臭い、または充電ポートの損傷。
落下や液体の露出後に過熱が始まりました。
再起動後もデバイスのパフォーマンスが著しく遅れています。

よくある質問

充電中に電話が温かくなるのは正常ですか？

はい、軽度の温かさは正常です。特に急速充電やワイヤレス充電の場合ですが、触れると熱く感じたり、重い温かさが10〜15分を超えるべきではありません。肌を焼く場合は停止してください。

なぜ私の電話はゲーム中だけ過熱するのですか？

ゲームはグラフィックスと処理のためにGPUとCPUを最大限に活用し、迅速に熱を生成します。プレイ時間を制限し、良好な換気を確保してください。

過熱から電話のバッテリーが爆発することはありますか？

稀ですが、極端で制御されていない熱はリチウムイオンバッテリーを劣化させ、膨張や火災のリスクを引き起こす可能性があります。電話は、まずスロットリングやシャットダウンによって自動的に保護します。

ケースを使用すると過熱が悪化しますか？

厚いまたは絶縁性のケースは熱を閉じ込めます。はい。重い使用や充電中は取り外して、より良い放散を図ります。

電話にとってどれくらいの温度が高すぎるのですか？

表面温度が45〜50°C（113〜122°F）を超えると懸念されます。ほとんどの電話は42°C以上で警告したり機能を制限したりします。確信が持てない場合は、赤外線温度計を使用してください。

過熱は私の電話に永久的な損害を与えますか？

繰り返しのエピソードは、時間の経過とともにバッテリー寿命やコンポーネントを劣化させ、全体的な寿命を短くします。損害を最小限に抑えるために、原因に迅速に対処してください。